Vous aimerez peut-être...
Quand commencer la kiné en cas d’hernie discale lombaire ?
[dropcap]L[/dropcap]a kinésithérapie est un passage quasi obligé à toute personne désireuse de soigner un mal de dos en toute sécurité.
Le séances de kiné sont prescrites afin de garantir une certaine mobilité nécessaire au bon fonctionnement des muscles du dos et à la guérison, cependant et pour s’assurer que les mouvements que l’on fait sont efficaces et non dangereux pour le dos, il est préférable de se fier au conseils d’un thérapeute formé à enseigner quels sont les bons mouvement et exercices qui permettent de soigner un mal de dos dans les meilleurs conditions.
Yoga pour maigrir – 4 enchainements de Yoga pour perdre du poids
Le Yoga pour maigrir, ça fonctionne. Méditer et apprendre à respirer ne va pas nous…
Comment soulager une hernie discale lombaire ?
Soulager une hernie discale lombaire permet de continuer à avoir une vie plus ou moins…
Arrêter de fumer sans grossir
On grossit en moyenne entre 2 & 4 kg en arrêtant de fumer: ça ne peut pas servir d’excuses: dans cet article, des pistes pour en finir avec la cigarette en sans grossir.