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Nouveau prix: 2.86 €Sauter le petit déjeuner permet d’éviter un apport en continuant à brûler les calories absorbées…
Voici 3 exercices pour améliorer force, souplesse et mobilité chez les plus de 50 ans….
Soulager le nerf sciatique avec cet exercice: il s’agit de la version couchée de l’étirement du muscle piriforme: le plus efficace pour soulager un nerf sciatique douloureux.
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