Le syndrome du piriforme: c’est quoi, pourquoi ça entraine une sciatique et comment la soulager. Dans cette vidéo, un exercice qui explique la bonne méthode pour étirer efficacement le muscle piriforme afin de soulager le nerf sciatique et corriger la position du bassin en position assise.
Les oreillers ergonomiques sont-ils vraiment adaptés aux personnes souffrant du dos et / ou avec des problèmes de cervicales ?
Avez-vous des retours d’expérience bons ou mauvais à partager ?
Quels sont les oreillers à acheter ou à éviter selon-vous et surtout: pourquoi ?
Arrêter de fumer avec le laser, c’est l’une des innombrables méthodes qui ont envahi le…
de la réponse combat-fuite et en apprenant à la contrôler, vous arrivez à vous débarrasser des crises de panique une bonne fois pour toutes.