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Le rameur n’est pas le bon sport pour vous si vous avez une hernie discale…
Avec une hernie discale lombaire, il y a un certain nombre d’exercices et postures de…
L’arthrose cervicale, aussi appelée cervicarthrose ou arthrose du cou, spondylose cervicale, syndrome facettaire cervical, ostéoarthrite ou encore ostéoarthrite cervicale est une pathologie qui survient suite à la dégradation du cartilage protégeant les articulations au niveau des vertèbres cervicales.
Cet exercice contre le mal de dos vous apprend à vous tenir droit & corriger…