Marque: Usborne
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Le trapèze est un muscle plat et triangulaire qui couvre l’arrière de la nuque, les…
Avec la Classe B, Mercedes a produit une voiture extraordinairement confortable et facile à conduire ou à…
Les muscles profonds du dos également appelés muscles érecteurs du rachis ou muscles spinaux assurent souplesse et mobilité de la colonne vertébrale.
Des exercices de renforcement musculaire adaptés effectués de manière régulière constituent la meilleure des préventions contre le mal de dos.
Retrouvez la playlist mal de dos sur Youtube. Des vidéos avec des exercices, des étirement…