Marque:
Les filles du soleil
En tant que Partenaire Amazon, je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.
A voir aussi...
Vous aimerez peut-être...
Canal lombaire étroit: symptômes & traitements de la sténose canalaire.
Le canal lombaire étroit est un problème qui surgit suite à la compression des racines…
Sciatique: le syndrome du piriforme
Le syndrome du piriforme: c’est quoi, pourquoi ça entraine une sciatique et comment la soulager. Dans cette vidéo, un exercice qui explique la bonne méthode pour étirer efficacement le muscle piriforme afin de soulager le nerf sciatique et corriger la position du bassin en position assise.
Quel matelas pour votre dos?
Un bon matelas pour le dos aide à maintenir une bonne qualité de sommeil. Un…
Musculation du dos: exercice sur banc lombaire – Vidéo
Comment bien muscler son dos avec banc de musculation? Pourquoi c’est important d’avoir des muscles du dos en bon état de fonctionnement et quelle est l’erreur classique à ne pas commettre lorsque l’on pratique cet exercice sur banc lombaire? Réponses en vidéo.