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Pour ceux qui ont subi une opération du dos: Quel type d’opération avez-vous subi ?…
La posture chat-vache est le dernier étirement de cette série d’exercices pour assouplir le dos.Bien…
Je m’endors au travail…14h30. Comme souvent, après avoir mangé j’ai sommeil au bureau. En début…
Un mal de nuque qui ne s’arrête jamais est souvent causée par des soucis au niveau…