La posture chat-vache est le dernier étirement de cette série d’exercices pour assouplir le dos.Bien…
La douleur de sciatique varie en fonction de plusieurs paramètres et peut tout à fait…
Pour traiter un lumbago rapidement, il faut en identifier la cause et cesser immédiatement tout activité…
La discopathie dégénérative est conséquence naturelle du vieillissement sur un ou plusieurs disques intervertébraux.
Le plus souvent, elle survient aux étages qui subissent les pressions les plus importantes, entrainant un mal de dos qui peut-être quasi permanent.