Marque: Pocket
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La marche est l’une des activités les plus accessibles et efficaces pour perdre du poids…
L’acupuncture est l’une des alternatives qui m’a donné le plus d’espoir d’avoir un traitement efficace…
Le jeûne intermittent ne présente aucun danger pour la santé de quelqun…qui est en bonne santé…
Le syndrome du piriforme: c’est quoi, pourquoi ça entraine une sciatique et comment la soulager. Dans cette vidéo, un exercice qui explique la bonne méthode pour étirer efficacement le muscle piriforme afin de soulager le nerf sciatique et corriger la position du bassin en position assise.