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Voici 3 exercices pour améliorer force, souplesse et mobilité chez les plus de 50 ans….
Méthode Pilates & mal de dos. « La méthode Pilates est une discipline similaire au yoga,…
Des avis éclairés sur ce qu’il convient d’adopter comme alimentation et style de vie pour soigner son mal de dos, mais aussi pour éviter les aliments ou mauvaises habitudes qui retardent ,voire empêchent la guérison d’une hernie discale ou la régénération du nerfs sciatique.
Une infiltration du nerf d’Arnold permet de diminuer la douleur causée par cette inflammation du…