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N’attendez pas de miracle de ce tapis champs de fleurs: il y a peu de chance qu’il arrive à venir à bout d’une douleur causée par une hernie discale.
Si vous cherchez par contre à vous détendre, à méditer ou à évacuer un trop plein de stress, il sera un de vos meilleurs amis
Le rameur n’est pas le bon sport pour vous si vous avez une hernie discale…
Un mal de nuque qui ne s’arrête jamais est souvent causée par des soucis au niveau…
J’ai une triple hernie discale lombaire et j’ai souffert le martyre pendant quelques mois. J’ai utilisé quelques…