Marque: VIGOT
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J’ai une triple hernie discale lombaire et j’ai souffert le martyre pendant quelques mois. J’ai utilisé quelques…
Faut-il marcher avec une sciatique? Marcher est la meilleur chose à faire pour se soigner. Avec une sciatique, il faut éviter de rester sans bouger et il faut éviter les efforts physiques importants: la marche est l’activité physique qui s’impose.
Premier exercice d’une série déstinée à détendre les muscles de l’épaule et le groupe de tendons qui composent la coiffe des rotateurs, dont le dysfonctionnement est responsable de la tendinite de l’épaule.
La marche est l’une des activités les plus accessibles et efficaces pour perdre du poids…