La marche est l’une des activités les plus accessibles et efficaces pour perdre du poids…
Les huiles essentielles pour calmer le mal de dos, les douleurs inflammatoires (sciatique) et les…
Les oreillers ergonomiques sont-ils vraiment adaptés aux personnes souffrant du dos et / ou avec des problèmes de cervicales ?
Avez-vous des retours d’expérience bons ou mauvais à partager ?
Quels sont les oreillers à acheter ou à éviter selon-vous et surtout: pourquoi ?
J’ai acheté un tapis de course sans moteur et incurvé (SPRINTBOK) et je l’ai mis…