Les fessiers sont les muscles les plus gros et les plus forts du corps humainIl…
Un bureau debout (réglable en hauteur) permet de travailler debout une partie de la journée…
Je pensais que marcher 10 000 pas par jour allait m’aider à perdre du poids. En réalité, j’ai le sentiment que ces 10 000 pas m’ont aidé à sortir d’une espèce de trou dans lequel j’étais tombé sans m’en rendre compte et j’en ai retiré des bénéfices à des degrés divers
Un bon matelas pour le dos aide à maintenir une bonne qualité de sommeil. Un…