La Roue des Défis, Jeu ludique et Amusant, 300 défis à réaliser, 2

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Marque: La Roue des Défis
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Couleur: Multicolore

À propos de cet article:

    JEU DE SOCIETE: Réunis toi en famille ou entre amis pour partager un bon moment de rigolade !
  • 6 CATEGORIES: Quiz sur un son, Action, Vrai/Faux, Famille/Amis, Devine, Surprise
  • DUREE D'UNE PARTIE : Chaque partie dure environ 15 minutes, parfait pour faire des revanches !
  • NOMBRE DE JOUEURS: de 2 à 8 joueurs, pour des parties en duo ou en groupe
  • AGE : Pour les enfants à partir de 8 ans
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Sport & mal de dos: quel sport pratiquer quand on a mal au dos ?

[dropcap]I[/dropcap]l ne faut pas confondre faire du sport et améliorer la mobilité.
Pour soigner le mal de dos, la seul activité physique recommandée (en dehors des exercices que le kiné encourage à faire chez soi) c’est la marche, et à son rythme.
La natation c’est bon pour le dos, c’est vrai, mais encore faut-il que celle-ci soit pratiquée dans les règles de l’art, et encore faut-il que le dos soit en bon état, sans quoi, mal de dos musculaire & douleurs diverses ne sont pas prêts de vous lâcher.

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