Marque: Actes Sud
10 € / Livraison gratuite
Soulager le nerf sciatique avec cet exercice: il s’agit de la version couchée de l’étirement du muscle piriforme: le plus efficace pour soulager un nerf sciatique douloureux.
J’ai une triple hernie discale lombaire et j’ai souffert le martyre pendant quelques mois. J’ai utilisé quelques…
De belles chaussures quand on a mal de dos, c’est parfois déconseillé et parfois juste…
Stress et mal de dos musculaire sont deux inséparables dont on ne sait pas toujours…