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Arrêter de fumer entraine de nombreux bienfaits. Voici les bienfaits de l’arrêt du tabac jour après jour pour la peau, les cheveux et la santé.
Faire du ski quand on a mal au dos…je veux bien en toucher un mot…
La posture chat-vache est le dernier étirement de cette série d’exercices pour assouplir le dos.Bien…
Souvent la prise d’anti-douleurs rend difficile l’évaluation de l’évolution d’une hernie discale l4-l5 / l5-S1. Voici des signes de guérison qui be trompent pas.