Marque: Le Livre de Poche
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Courir est une activité physique simple et extrêmement efficace tant pour la santé physique que…
La marche est l’une des activités les plus accessibles et efficaces pour perdre du poids…
Un surmatelas en latex naturel est une bonne alternative si votre matelas actuel tient encore…
Je pensais que marcher 10 000 pas par jour allait m’aider à perdre du poids. En réalité, j’ai le sentiment que ces 10 000 pas m’ont aidé à sortir d’une espèce de trou dans lequel j’étais tombé sans m’en rendre compte et j’en ai retiré des bénéfices à des degrés divers