Marque: TASCHEN
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Jouer au tennis quand on a mal au dos, c’est tout, sauf raisonnable. En tous…
Les fessiers sont les muscles les plus gros et les plus forts du corps humainIl…
Les muscles profonds du dos également appelés muscles érecteurs du rachis ou muscles spinaux assurent souplesse et mobilité de la colonne vertébrale.
Des exercices de renforcement musculaire adaptés effectués de manière régulière constituent la meilleure des préventions contre le mal de dos.
Consulter un neurologue est une option pour les cas de maux de tête chroniques, céphalées…