KSO – système de physiothérapie avec poulie d'épaule au-dessus de la porte, rouleau


Marque: KSOIQPU
9.59 € / Livraison gratuite

Taille: M
Couleur: Multicolore

À propos de cet article:

    Accélère le processus de récupération – Les rouleaux d’épaule sont un excellent moyen d’améliorer l’amplitude de mouvement de la coiffe des rotateurs et de l’épaule après une blessure ou une intervention chirurgicale.
  • Aucun assemblage requis - le rouleau d'épaule se compose d'un ancrage de porte, de poulies, d'un cordon de traction et de deux poignées ; L'ancrage de porte est serré entre la porte et le cadre et est immédiatement prêt à l'emploi.
  • Comment utiliser - Tirez la poulie de rééducation de l'épaule vers le haut et pliez votre bras par-dessus la porte jusqu'à ce que vous ressentiez une légère tension dans votre épaule. Une fois que vos épaules sont en position relevée pendant deux secondes, ramenez lentement vos bras sur le côté à l’aide de la poulie.
  • Accélérez votre processus de récupération – Les rouleaux d’épaule sont un excellent moyen d’améliorer l’amplitude de mouvement de la coiffe des rotateurs et de l’épaule après une blessure ou une intervention chirurgicale.
  • Sûr et sans électricité : notre simple traction d'épaule est un exercice de rééducation de l'épaule purement manuel et ne nécessite aucune électricité pour garantir la sécurité.

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Sport & mal de dos: quel sport pratiquer quand on a mal au dos ?

[dropcap]I[/dropcap]l ne faut pas confondre faire du sport et améliorer la mobilité.
Pour soigner le mal de dos, la seul activité physique recommandée (en dehors des exercices que le kiné encourage à faire chez soi) c’est la marche, et à son rythme.
La natation c’est bon pour le dos, c’est vrai, mais encore faut-il que celle-ci soit pratiquée dans les règles de l’art, et encore faut-il que le dos soit en bon état, sans quoi, mal de dos musculaire & douleurs diverses ne sont pas prêts de vous lâcher.