Marque: Budo
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Bien faire des abdos sans se faire mal au dos, c’est l’une des 1ère choses…
Retrouvez la playlist mal de dos sur Youtube. Des vidéos avec des exercices, des étirement…
Perte de sensibilité dans un bras ou une jambe, picotement, fourmillement au pied ou à une main: la paresthésie est une perte de sensibilité souvent temporaire d’un membre (bras, main, pied, jambe) caractérisée par des sensations désagréables de picotement, fourmillement, engourdissement, jusque dans les orteils.
Adopter la meilleure position pour dormir est primordial (et pas seulement pour ceux qui souffrent…