Un mal de nuque qui ne s’arrête jamais est souvent causée par des soucis au niveau…
Cette vidéo présente 3 étirements à faire 6 fois par jour afin de corriger la posture du haut du corps, en particulier le syndrôme croisé supérieur, qui se caractérise par la position de la tête trop en avant et les épaules trop arrondies, ce qui très vite crée des tensions et douleurs qui irradient dans tout le haut du corps et la tête. Ce problème touche particulièrement les personnes qui travaillent assises à un bureau avec un ordinateur.
Faire du ski quand on a mal au dos…je veux bien en toucher un mot…
Prix pour le cadre seul: 529€ Télétravail oblige, le bureau électrique, réglable en hauteur est…