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Juifs et Musulmans, si loin si proches
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L’huile de krill est de l’huile constituée à base d’un petit crustacé des eaux froides…
La posture chat-vache est le dernier étirement de cette série d’exercices pour assouplir le dos.Bien…
Soulager le nerf sciatique avec cet exercice: il s’agit de la version couchée de l’étirement du muscle piriforme: le plus efficace pour soulager un nerf sciatique douloureux.
Le vélo est l’un des sports les plus efficaces pour perdre du poids, sans s’imposer…