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Bien faire des abdos sans se faire mal au dos, c’est l’une des 1ère choses…
Bon à savoir à propos des relaxants musculaires Si vous souffrez de douleurs chroniques,…
L’opération du dos (sciatique & hernie discale) est un succès mais Virgine a des crampes aux jambes la nuit et prends du magnesium pour les soulager. Qu’est-ce qui provoque ces crampes nocturnes et comment les éviter ? Réponse dans cet article.
Voici comment soulager la sciatique en quelques secondes. Pour soulager une sciatique rapidement, faite ceci: