Voici une série de positions pour soulager le mal de dos de manière naturelle et…
Avec une hernie discale lombaire, il y a un certain nombre d’exercices et postures de…
Les muscles profonds du dos également appelés muscles érecteurs du rachis ou muscles spinaux assurent souplesse et mobilité de la colonne vertébrale.
Des exercices de renforcement musculaire adaptés effectués de manière régulière constituent la meilleure des préventions contre le mal de dos.
LPG Huber est votre nouvelle kiné, votre nouvelle coach pour soigner votre mal de dos…