If Only I Had Told Her: The Instant #1 Sunday Times Bestseller
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Cette vidéo présente 3 étirements à faire 6 fois par jour afin de corriger la posture du haut du corps, en particulier le syndrôme croisé supérieur, qui se caractérise par la position de la tête trop en avant et les épaules trop arrondies, ce qui très vite crée des tensions et douleurs qui irradient dans tout le haut du corps et la tête. Ce problème touche particulièrement les personnes qui travaillent assises à un bureau avec un ordinateur.
Je m’endors au travail…14h30. Comme souvent, après avoir mangé j’ai sommeil au bureau. En début…
Un neurochirurgien est un médecin spécialisé dans le diagnostic et le traitement chirurgical des troubles du système nerveux central et périphérique.