Marque: Pocket Jeunesse
8.3 € / Livraison gratuite
Je pensais que marcher 10 000 pas par jour allait m’aider à perdre du poids. En réalité, j’ai le sentiment que ces 10 000 pas m’ont aidé à sortir d’une espèce de trou dans lequel j’étais tombé sans m’en rendre compte et j’en ai retiré des bénéfices à des degrés divers
Soulager une hernie discale lombaire permet de continuer à avoir une vie plus ou moins…
Le smartphone, compagnon inséparable de notre quotidien peut vite devenir la cause de problèmes physiques…
La posture chat-vache est le dernier étirement de cette série d’exercices pour assouplir le dos.Bien…