HOMCOM Buffet, Meuble de Rangement, avec poignées en Bambou, étagère Ajustable, Base surélevée,


Marque: HOMCOM
Ancien Prix: 79,90 €
Economisez: 13,00 € (16%)
Nouveau prix: 66.9 €

Taille: 76x41.2x74cm
Couleur: Bois Naturel

À propos de cet article:

    DESIGN MODERNE : Ce buffet bas fusionne le blanc et les tons bois naturels pour sublimer n'importe quelle pièce, du salon à la chambre, grâce à son design élégant bicolore et ses poignées en bambou
  • RANGEMENT FLEXIBLE : Ce buffet blanc offre trois options de réglage de l'étagère, s'adaptant aisément aux divers besoins et tailles de stockage
  • BASE ÉLEVÉE : Doté d'une base surélevée pour une ventilation optimisée et une protection contre l'humidité, ce buffet de salle à manger simplifie le nettoyage de l'espace en dessous
  • PRIORITÉ À LA SÉCURITÉ : Intègre un système anti-basculement pour renforcer la stabilité du buffet de cuisine, assurant ainsi une sécurité accrue pour votre foyer
  • INFORMATIONS DU BUFFET : Dimensions totales : 76l x 41,2P x 74H cm ; - Charge max. recommandée : 37 kg (total), 12 kg (plinthe), 10 kg (étagère), 15 kg (dessus) ; - Montage nécessaire

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Quels médicaments pour soigner une hernie discale lombaire ?

[dropcap] S[/dropcap]oigner le mal de dos passe obligatoirement par une période de prise de médicaments destinés à soulager la douleur et réduire l’inflammation.
S’il est vrai que dans le cadre d’une hernie discale ou d’une sciatique, l’effet des médicaments varie fort d’un cas à l’autre, pour soigner un mal de dos classique, le médecin prescrit en général un médicament à base d’ibuprofène.

[themify_box color= »light-yellow rounded shadow »]Ibuprofène 600 gr, 3 prises par jour avant le repas pour moi: ça fonctionne.[/themify_box]

L’ibuprofène agit avec un effet retard et il s’agit en fait de se charger en Ibuprofène à chaque prise, plutôt que de prendre un anti-douleur et espérer que le mal de dos ne passe dans l’heure qui suit.
En ce qui me concerne, les effets de l’Ibuprofène ne commencent à se faire ressentir qu’après la 2ème prise, soit plus de 4 heures après avoir avalé le premier cachet et en fonction de la charge accumulée, ils se font ressentir bien après la dernière prise.

Il faut garder à l’esprit que si l’anti-douleur fonctionne bien, il ne dispense pas de rester prudent et de continuer à faire attention à ce que l’on fait: ce n’est pas parce que l’on n’a plus mal que le mal de dos est passé et il ne s’agit pas d’aggraver le problème en allant courir ou à la salle de sport parce que tout d’un coup on n’a plus mal au dos.

sport et mal au dos

Sport & mal de dos: quel sport pratiquer quand on a mal au dos ?

[dropcap]I[/dropcap]l ne faut pas confondre faire du sport et améliorer la mobilité.
Pour soigner le mal de dos, la seul activité physique recommandée (en dehors des exercices que le kiné encourage à faire chez soi) c’est la marche, et à son rythme.
La natation c’est bon pour le dos, c’est vrai, mais encore faut-il que celle-ci soit pratiquée dans les règles de l’art, et encore faut-il que le dos soit en bon état, sans quoi, mal de dos musculaire & douleurs diverses ne sont pas prêts de vous lâcher.