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Jouer au tennis quand on a mal au dos, c’est tout, sauf raisonnable. En tous…
Soulager une hernie discale lombaire permet de continuer à avoir une vie plus ou moins…
6 postures Yoga pour prévenir les douleurs lombaires: les postures du chat, de la table, du chien tête haut & tête en bas, du pigeon et la posture de la pince: des étirements que votre dos va adorer.
Une hernie discale lombaire guérit d’elle-même sur 3 à 6 mois en moyenne.Cela dépend vraiment…