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Avec cet exercice, on va effectuer une torsion du bas du dos grâce à laquelle…
Pour combattre le stress, il y a quelques trucs anti-stress qui fonctionnent plus ou moins,…
Voici comment soulager la sciatique en quelques secondes. Pour soulager une sciatique rapidement, faite ceci:
Comment s’asseoir avec une sciatique ou une hernie discale? Grâce à un chariot à roulettes en guise de repose-pieds mobile, Mark a trouvé la position idéale pour soulager sciatique et le mal de dos lorsqu’il est assis, que ce soit au bureau ou devant la télé. Venez voir comment ça marche.