Marque:
19.95 € / Livraison gratuite
Flic guérisseur
En tant que Partenaire Amazon, je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.
A voir aussi...
Vous aimerez peut-être...
Siège de bureau ergonomique: choisir le meilleur siège pour le dos
Choisir son siège de bureau – Régler son siège de bureau – Siège de bureau ergonomique sur…
Soulager une sciatique rapidement (piriforme)
Soulager une sciatique rapidement (syndrome du piriforme) Soulager une sciatique rapidement (syndrome du piriforme) Voici…
Douleurs à la nuque et tensions dans les épaules & les omoplates: des étirements qui font du bien.
Cette vidéo présente 3 étirements à faire 6 fois par jour afin de corriger la posture du haut du corps, en particulier le syndrôme croisé supérieur, qui se caractérise par la position de la tête trop en avant et les épaules trop arrondies, ce qui très vite crée des tensions et douleurs qui irradient dans tout le haut du corps et la tête. Ce problème touche particulièrement les personnes qui travaillent assises à un bureau avec un ordinateur.
Le Roll Up Pilates
Apprenez à effectuer le Roll Up Pilates afin de bien muscler vos abdo et vous prévenir du mal de dos.