Marque: FLAMMARION
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Deux vidéos et des explications claires sur le concept de la Méthode McKenzie et des exercices et positions qu’elle préconise pour traiter sciatique et hernie discale.
Le confinement nécessaire au ralentissement de la contamination du Coronavirus risque paradoxalement d’entraîner des soucis…
Sauter le petit déjeuner permet d’éviter un apport en continuant à brûler les calories absorbées…
Un trigger point (ou point gâchette ou encore point déclencheur) est une contraction, un noeud…