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Pour traiter un lumbago rapidement, il faut en identifier la cause et cesser immédiatement tout activité…
Assis, debout ou couché, les étirements ischio-jambiers aident à augmenter souplesse, la mobilité, permettent d’améliorer la posture et constituent une excellente prévention contre le mal de dos.
L’acupuncture est l’une des alternatives qui m’a donné le plus d’espoir d’avoir un traitement efficace…
Un ostéopathe peut-il soigner une hernie discale lombaire ? L’ostéopathie est avant tout une question…