elastrap Paire de chevillères de Protection protège-Cheville malleole Sport Travail et Loisirs (Blanche)

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Marque: elastrap
12.9 €
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Taille: Taille unique
Couleur: Blanche

À propos de cet article:

    Produit à la mode : Peut être personnalisable dans la couleur de son choix (blanc, noir, bleu ciel, rouge, rose, jaune, vert)
  • Taille unique : prend la forme de votre pied
  • Efficace : Assure un maintien optimal de votre cheville, malléole et d'une protection (protège tibia)
  • Réduit les blessures de la cheville - Economique : Réutilisable (lavable sans perte d'élasticité) · Il remplace idéalement toute bande adhésive · N'use pas les chaussettes
  • EXPÉDITION EXPRESS DE FRANCE DANS LA JOURNEE EN COLISSIMO 48H MAX AVEC SUIVI OU LIVRAISON STANDARD. ENTREPRISE FRANCAISE
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Sport & mal de dos: quel sport pratiquer quand on a mal au dos ?

[dropcap]I[/dropcap]l ne faut pas confondre faire du sport et améliorer la mobilité.
Pour soigner le mal de dos, la seul activité physique recommandée (en dehors des exercices que le kiné encourage à faire chez soi) c’est la marche, et à son rythme.
La natation c’est bon pour le dos, c’est vrai, mais encore faut-il que celle-ci soit pratiquée dans les règles de l’art, et encore faut-il que le dos soit en bon état, sans quoi, mal de dos musculaire & douleurs diverses ne sont pas prêts de vous lâcher.

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