La marche est l’une des activités les plus accessibles et efficaces pour perdre du poids…
Cet exercice de renforcement lombaires fait travailler les muscles lombaires et les autres muscles profonds…
La hernie discale cervicale, c’est l’expulsion (ou le débordement) d’un disque intervertébral hors de son emplacement d’origine, avec pour conséquences habituelles, une douleur et / ou un engourdissement des membres supérieurs causés par la partie ‘expulsée’ du disque intervertébral
L’Ibuprofen pour le dos, ça marche bien. C’est un médicament anti-inflammatoire et anti-douleurs qui soulage…