Marque: Insight Editions
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Bonjour, j’ai 20 ans et je me suis faite opérer 3 fois d’une scoliose !La…
Voici le truc de Walt pour s’asseoir plus confortablement dans un fauteuil sans avoir mal de dos, malgré une double hernie discale et une discopathie dégénérative.
L’opération du dos (sciatique & hernie discale) est un succès mais Virgine a des crampes aux jambes la nuit et prends du magnesium pour les soulager. Qu’est-ce qui provoque ces crampes nocturnes et comment les éviter ? Réponse dans cet article.
Cet exercice de renforcement lombaires fait travailler les muscles lombaires et les autres muscles profonds…