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La voiture, quelle punition pour le dos! Pourquoi donc est-ce si pénible de prendre la…
Le matelas Tempur à mémoire de forme est loin de faire l’unanimité chez les personnes…
Assis, debout ou couché, les étirements ischio-jambiers aident à augmenter souplesse, la mobilité, permettent d’améliorer la posture et constituent une excellente prévention contre le mal de dos.
Voici comment soulager la sciatique en quelques secondes. Pour soulager une sciatique rapidement, faite ceci: