Voici le truc de Walt pour s’asseoir plus confortablement dans un fauteuil sans avoir mal de dos, malgré une double hernie discale et une discopathie dégénérative.
Le smartphone, compagnon inséparable de notre quotidien peut vite devenir la cause de problèmes physiques…
Consulter un neurologue est une option pour les cas de maux de tête chroniques, céphalées…
Deux vidéos et des explications claires sur le concept de la Méthode McKenzie et des exercices et positions qu’elle préconise pour traiter sciatique et hernie discale.