Marque: Running Press Mini Editions
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Couleur: multicolorePour ceux qui ont subi une opération du dos: Quel type d’opération avez-vous subi ?…
Bien faire des abdos sans se faire mal au dos, c’est l’une des 1ère choses…
Petite séance de Yoga avec Gwen. On se fait du bien dans la nuque, les cervicales, les épaules et le haut du dos.
Cet article n’est pas finalisé mais il est assez long et les exercices sont publiés au fur & à mesure que les vidéos sont réalisées.
Le jeûne intermittent ne présente aucun danger pour la santé de quelqun…qui est en bonne santé…