Marque: Demarkt
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Mal de dos et prise de poids: le télétravail a des conséquences que je n’avais pas prévues: voici les éléments qui composent mon Kit de confinement, destiné a éviter le mal de dos et la prise de poids engendrés par la sédentarité.
Une hernie discale lombaire guérit d’elle-même sur 3 à 6 mois en moyenne.Cela dépend vraiment…
Le vélo est l’un des sports les plus efficaces pour perdre du poids, sans s’imposer…
Sauter le petit déjeuner permet d’éviter un apport en continuant à brûler les calories absorbées…