Mal de dos et prise de poids: le télétravail a des conséquences que je n’avais pas prévues: voici les éléments qui composent mon Kit de confinement, destiné a éviter le mal de dos et la prise de poids engendrés par la sédentarité.
La mésothérapie est une technique qui consiste à injecter des médicaments par une piqure (en…
Deux vidéos et des explications claires sur le concept de la Méthode McKenzie et des exercices et positions qu’elle préconise pour traiter sciatique et hernie discale.
Pour combattre le stress, il y a quelques trucs anti-stress qui fonctionnent plus ou moins,…