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Un bureau debout (réglable en hauteur) permet de travailler debout une partie de la journée…
Le vélo est l’un des sports les plus efficaces pour perdre du poids, sans s’imposer…
Mal de dos et prise de poids: le télétravail a des conséquences que je n’avais pas prévues: voici les éléments qui composent mon Kit de confinement, destiné a éviter le mal de dos et la prise de poids engendrés par la sédentarité.
Bonjour a tous, Alors je tenais à vous parler de mon cas, qui n’est pas…