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L’opération du dos (sciatique & hernie discale) est un succès mais Virgine a des crampes aux jambes la nuit et prends du magnesium pour les soulager. Qu’est-ce qui provoque ces crampes nocturnes et comment les éviter ? Réponse dans cet article.
Pour traiter un lumbago rapidement, il faut en identifier la cause et cesser immédiatement tout activité…
Un surmatelas en latex naturel est une bonne alternative si votre matelas actuel tient encore…
Je m’endors au travail…14h30. Comme souvent, après avoir mangé j’ai sommeil au bureau. En début…