Marque: DUNOD
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La discopathie dégénérative est conséquence naturelle du vieillissement sur un ou plusieurs disques intervertébraux.
Le plus souvent, elle survient aux étages qui subissent les pressions les plus importantes, entrainant un mal de dos qui peut-être quasi permanent.
Un surmatelas en latex naturel est une bonne alternative si votre matelas actuel tient encore…
Voici 3 exercices pour améliorer force, souplesse et mobilité chez les plus de 50 ans….
Je m’endors au travail…14h30. Comme souvent, après avoir mangé j’ai sommeil au bureau. En début…