Marque: VOILES VOILIERS
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Pour combattre le stress, il y a quelques trucs anti-stress qui fonctionnent plus ou moins,…
Les muscles profonds du dos également appelés muscles érecteurs du rachis ou muscles spinaux assurent souplesse et mobilité de la colonne vertébrale.
Des exercices de renforcement musculaire adaptés effectués de manière régulière constituent la meilleure des préventions contre le mal de dos.
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Les glucides sont les constituants des aliments que l’organisme transforme en sucre. Les aliments riches…