La mésothérapie est une technique qui consiste à injecter des médicaments par une piqure (en…
Les muscles profonds du dos également appelés muscles érecteurs du rachis ou muscles spinaux assurent souplesse et mobilité de la colonne vertébrale.
Des exercices de renforcement musculaire adaptés effectués de manière régulière constituent la meilleure des préventions contre le mal de dos.
Acupuncture de l’oreille, auriculothérapie ou encore thérapie auriculaire: ces trois termes désignent une technique thérapeutique…
Exercices d’assouplissement du dos: en vidéo 5 étirements INCONTOURNABLES à faire le matin pour avoir…