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L’opération du dos (sciatique & hernie discale) est un succès mais Virgine a des crampes aux jambes la nuit et prends du magnesium pour les soulager. Qu’est-ce qui provoque ces crampes nocturnes et comment les éviter ? Réponse dans cet article.
Deux vidéos et des explications claires sur le concept de la Méthode McKenzie et des exercices et positions qu’elle préconise pour traiter sciatique et hernie discale.
La douleur de sciatique varie en fonction de plusieurs paramètres et peut tout à fait…
Arrêter de fumer entraine de nombreux bienfaits. Voici les bienfaits de l’arrêt du tabac jour après jour pour la peau, les cheveux et la santé.