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6 postures Yoga pour prévenir les douleurs lombaires: les postures du chat, de la table, du chien tête haut & tête en bas, du pigeon et la posture de la pince: des étirements que votre dos va adorer.
Adopter la meilleure position pour dormir est primordial (et pas seulement pour ceux qui souffrent…
Un tabouret assis debout ergonomique & bascule & réglable en hauteur Le Muvman est avec…
Etirements des muscles, de la colonne vertébrale et décompression discale –
Les avis d’utilisateurs (dont moi-même) qui ont essayé la table d’inversion pour soulager les douleurs avec + ou – de réussite