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Petite séance de Yoga avec Gwen. On se fait du bien dans la nuque, les cervicales, les épaules et le haut du dos.
Cet article n’est pas finalisé mais il est assez long et les exercices sont publiés au fur & à mesure que les vidéos sont réalisées.
Quel médecin consulter pour quel problème de dos? Consulter un spécialiste du dos est impératif…
Avec cet exercice, on va effectuer une torsion du bas du dos grâce à laquelle…
Maux de tête permanent, depuis 3 ans. Du matin au réveil jusqu’à la nuit une…