Petite séance de Yoga avec Gwen. On se fait du bien dans la nuque, les cervicales, les épaules et le haut du dos.
Cet article n’est pas finalisé mais il est assez long et les exercices sont publiés au fur & à mesure que les vidéos sont réalisées.
Voici comment je perds 1kg et 2 cm de tour de taille par semaine, rapidement…
Un neurochirurgien est un médecin spécialisé dans le diagnostic et le traitement chirurgical des troubles du système nerveux central et périphérique.
Avec cet exercice, on va effectuer une torsion du bas du dos grâce à laquelle…